Mengatasi Employee Burnout: Strategi SDM dalam Menjaga Kesejahteraan Karyawan

Sobat Relasi, di tengah dunia kerja yang semakin kompetitif, banyak karyawan mengalami burnout atau kelelahan kronis akibat tekanan pekerjaan yang berlebihan. Kondisi ini tidak hanya menurunkan produktivitas, tetapi juga berdampak pada kesejahteraan mental dan fisik. Lalu, bagaimana peran manajemen sumber daya manusia (SDM) dalam mengatasi employee burnout? Simak penjelasan lengkapnya di bawah ini!

✅ Apa Itu Employee Burnout?

Employee burnout adalah kondisi kelelahan fisik, emosional, dan mental akibat stres pekerjaan yang berkepanjangan. WHO (World Health Organization) telah mengklasifikasikan burnout sebagai fenomena pekerjaan yang memengaruhi kesehatan mental (WHO, 2019).